Há 3 anos eu comprei o meu Remo e ele mudou realmente minha rotina de exercícios, ou melhor, foi o impulso que eu precisava para tornar a atividade física realmente uma rotina. Na época escrevi esse post, Qual o melhor Equipamento Cardio, contando mais sobre o Remo e hoje voltei pra falar dos modelos, já que a procura por Remo, tem aumentado bastante!
Remo Seco
Esses modelos costumam ser
com cabos ou correntes, que geram movimento com certo tranco na saída e inércia
do movimento na volta. Alguns preferem, pois, têm a sensação do exercício
“mais pesado”. Um ponto negativo do Remo Seco, é que ele possui níveis de carga,
e se o usuário coloca uma carga maior do que aguenta, no movimento que utiliza
85% dos músculos, o risco de lesão é significativo.
Dentre os modelos no mercado
o mais conhecido é o Concept, utilizado pela rede da marca Crossfit inclusive.
É um ótimo remo seco, mas para casa além das questões acima, eu destaco que
o custo de peças de manutenção ainda é caro no Brasil.
Dentre os modelos mais
simples e econômicos, os modelos da Nordictrack possuem boa ergonomia, só
existe uma certa dificuldade de peças e suporte técnico da marca no Brasil. O
modelo residencial da Movement tem um preço muito atrativo, mas é extremamente
frágil, não recomendo.
Remo a base água
Se você experimentar os dois
tipos, entenderá minha preferência absoluta pela água!
O WaterRower que é o
original, o primeiro remo a base de água no mundo, ainda é meu favorito. O meu, está há 3 anos em casa, nunca deu uma manutenção, está perfeito, inclusive
esteticamente, faz parte da decoração da minha sala.
Mas muitas pessoas buscam
modelos mais em conta e eles vem surgindo no mercado. Dentre os intermediários que testei,
o Rower Mormaii e o Remo Starke são os que mais se aproximam do WaterRower. Com pequenas diferenças, claro, como o tipo de
madeira que é bem diferenciada no WaterRower (carvalho reflorestada), o Mormaii e o Starke são feitos com madeira comum, mas são bastante resistentes e o movimento muito similar,
praticamente igual, para ser sincera. Esses dois são modelos profissionais que eu recomendo,
atendem tanto uso residencial quanto academias, assim como WaterRower.
Os demais modelos
intermediários não são inteiros de madeira, e as partes metálicas são de ferro,
não alumínio como no WaterRower, portanto possuem risco de ferrugem e corrosão
com desgaste natural do tempo, por isso e pelo conforto, esses são os dois modelos que sugiro caso ache o investimento no WaterRower muito alto:
Sobre os modelos mais baratos, fiz questão de testar o Acqua Gym da
Polishop e ele tem graves erros na ergonomia e estrutura. O apoio dos pés por
exemplo não é fixo, o que interfere muito no movimento. E ainda é bem frágil,
durante o meu teste na loja mesmo, a fita soltou e a equipe da loja não
conseguiu ajustar.
Uma sugestão para qualquer
equipamento fitness, é comprar de um Site ou Loja especializada em Fitness, tendo certeza
que existe alguém do outro lado para lhe dar suporte se precisar!
PS: Tem cupom de desconto* especial para leitores do Blog nos modelos que eu sugiro, nos sites www.defitness.com.br e www.casadofitness.com.br ; )
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