Como comentei
no post “Como cuidar da esteira”, a lubrificação da manta (ou lona) é
necessária para que a mesma não resseque, já que é feita de borracha. A
periodicidade depende da marca e modelo, por isso, se você não foi informado (a),
consulte o manual ou o fornecedor. A não ser alguns poucos modelos específicos,
todas as esteiras precisam desse cuidado.
Lubrificar com
o que? Com silicone próprio para esteira.
Geralmente vem uma amostrinha com o equipamento e é vendido em lojas de
equipamentos de fitness e na internet, com versão spray ou líquida.
Teoricamente em spray é mais prático, por outro lado a opção líquida rende mais e é mais
indicada pelos técnicos. Por isso, vou usar o líquido no exemplo, só tome cuidado para não exagerar, pois o excesso pode
encharcar a manta e além de poder danifica-la, a ponto de exigir uma troca
antecipada, pode levar silicone para o motor e placas, causando danos ainda
maiores. Complicado? Não, é muito fácil e rápido! Mas muita gente peca nesse
cuidado tornando o excesso de silicone ou a falta de, a maior causa de
problemas em esteiras. Por isso, aí vai um passo a passo:
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Corte a pontinha do frasco de silicone, deixando um furo bem pequeno.
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Levante a manta na área próxima ao motor, como mostra a foto abaixo.
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Coloque o bico do frasco de silicone por baixo da manta, na área em que
você pisa, o que coincide mais ou menos com o alcance do bico.
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Pressione um pouco o frasco e arraste formando uma linha de
aproximadamente 30 cm.
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Repita o procedimento do outro lado.
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Ligue a esteira e deixe-a funcionando por 5 minutos a 4 km/h.
Pronto!
Lembre-se de
verificar a periodicidade específica para sua esteira e cuidado para não
exagerar no silicone! A lubrificação é muito importante, mas o excesso causa um
estrago maior do que a falta!
E se você ainda não escolheu sua esteira ou está precisando trocá-la, veja dicas de como escolher a melhor esteira no post: Qual a melhor esteira para comprar .
E se você ainda não escolheu sua esteira ou está precisando trocá-la, veja dicas de como escolher a melhor esteira no post: Qual a melhor esteira para comprar .
Qualquer duvida
ou sugestão deixe um comentário ou mande um email para
estarbemmelhor@gmail.com.